Tegenwoordig kampen veel mensen, jong en oud, met angstklachten. Dat is niets nieuws. Maar sommige mensen kiezen ervoor om CBD te gebruiken om deze klachten tegen te gaan en/of te verminderen. Ik vertel je hier in deze blog meer over. Dit is geen medisch advies en dient enkel als informatie over de mogelijkheid van het gebruik van CBD-olie. Lees je mee?

CBD-olie: Wat is het?

CBD, voluit cannabidiol, is een van de vele stoffen die voorkomen in de cannabisplant. Het is echter belangrijk om te begrijpen dat CBD niet dezelfde psychoactieve effecten heeft als THC, een andere verbinding in cannabis die verantwoordelijk is voor het "high" gevoel. CBD-olie wordt geëxtraheerd uit hennep, een specifieke soort cannabis met een laag THC-gehalte. Hierdoor ervaar je het gevoel niet als ‘high’.

CBD-olie en angst

Hoewel onderzoek naar CBD-olie nog in de beginfase is, suggereren sommige studies dat CBD mogelijk kan helpen bij angstgevoelens. CBD heeft invloed op de delen van ons lichaam die betrokken zijn bij het reguleren van verschillende functies, zoals bijvoorbeeld slaap. Mensen die het gebruiken geven aan zich ‘rustiger en stiller’ te voelen. Zo ook als het gaat om mensen die zo nu en dan gevoelens van angst hebben, als ik uit eigen ervaring spreek.

Verlichting van symptomen

Mensen die CBD-olie gebruiken, melden soms dat ze verlichting ervaren van symptomen van angst, zoals nervositeit, spanning en paniekaanvallen. Het kan ook helpen om beter te slapen en een gevoel van kalmte te bevorderen. De ervaring kan lang duren waardoor het bij sommige mensen goed werkt voor een groot deel van de dag wanneer zij het in de ochtend innemen.

Ieder zijn ervaring

De precieze ervaring met CBD-olie kan voor iedere individueel anders zijn. De een ervaart meer effect dan de ander en de effecten die worden ervaren kunnen ook een beetje verschillen. Zo kan het zo zijn dat je veel meer een stilte en rust ervaart en je buurman bijvoorbeeld meer lichamelijke reacties opmerkt. Het is daarom altijd goed om met een arts te praten voor je een product als dit wilt uitproberen. De CBD olie ervaring kan goed voor je werken maar de kans is er ook dat je niks merkt of dat het niet doet wat je hoopt.

Kies voor kwaliteit

Als je besluit CBD-olie te proberen, kies dan voor een gerenommeerd merk dat onafhankelijke laboratoriumtests uitvoert om de kwaliteit en zuiverheid van het product te waarborgen. Lees ook beoordelingen en ervaringen van andere gebruikers om meer inzicht te krijgen in het product. Ga nooit voor een product dat je niet kent. Praat ook hier over met een arts en doe goed onderzoek voor je begint.